育新人本游泳學校

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12年國教，動手做就對了！

《天下雜誌》六月人才專刊引用牛津經濟研究機構（Oxford Economics）《全球人才二○二一》報告，對台灣提出警訊：「四十六個評比國家中，二○二一年台灣將面臨全球最嚴峻的人才短缺，程度比已經進入人口老化的日本還要更嚴重。」 二○二一年，七年後，正好是這一屆十二年國教國中畢業生從大學畢業，進入職場接棒成為台灣下一代的「人才」。 但是，今年十二年國教最重要的成績單—全國國中生會考結果，透露出一個被媒體忽略的警訊。今年會考有七．四％國中畢業生五科統統落在「待...
2014/07/04
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媽媽積極運動 孩子活動時間越長

兒童活動力與健康息息相關，運動時間不足，肥胖機率大增外，慢性病罹患風險耶會增加，英國劍橋大學與南安普敦大學研究發現，母親越積極運動，孩子活動時間就越長，較容易養成規律運動習慣，降低慢性疾病危險，因此建議幼兒健康政策，要注意到母親的關鍵性角色。 研究中調查554位4歲孩子，讓她們帶著心律監視等儀器，連續7天不間斷，包含睡覺與水上活動，結果發現母親與孩子的雙方運動時間成現正相關，母親有規律運動習慣，孩子運動時間就會增加，然而母親運動時間少，孩子運動時...
2014/07/03
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轉角遇見愛----記八年前初遇育新人本游泳學校 麥淑瑛

(一) 初來乍到 那是一個蟬聲唧唧的假日午后，開車載著兩個孩子蹓躂在荒草蔓蔓的六家重畫區中。就在轉角處眼前突然矗立一棟饒富趣味的建築物，兩個孩子異口同聲的大叫：「好可愛，我喜歡。」就這樣孩子愛上了育新，當然也愛上了游泳。 (二) 課超所值，叁管齊下。 每每居高臨下的坐在二樓，俯瞰孩子在課前跟著教練們的洪亮口令做暖身操；循著教練們的耐心教導學習一個個的基本動作；當然也學著在岸邊排隊躍入池中游泳的規則。我欣喜看著孩子學會了「泳技」，習得了「禮讓」，同時也...
2014/07/03
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愛運動的孩子 數學、閱讀較佳

「兒科醫學期刊（Journal of Pediatrics）」研究指出，運動量不足的中小學生，在數學和閱讀測驗上，比較容易不及格。學業表現不好，有時不是IQ問題，而是腦部缺氧，缺乏運動。 上述研究無法證明因果關係，美國部分學校為了增加閱讀、寫作和算術時間，減少體育課程，這樣的發現，對這些學校提出警訊。 克瑞頓大學和林肯公立學校的研究團隊，比較林肯市中小學學生的健康水平和考試成績。結果發現，心肺功能健康的學生通過數學測驗的比率，比心肺功能不健康的學生高出2.4倍；而通過閱讀...
2014/07/01
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研究：年輕時多運動 中年後腦力佳

中老年人若想保持靈活的頭腦，年輕時就要養成運動習慣。美國加州大學與明尼蘇達大學團隊發表於《神經學》期刊的研究指出，心肺功能在20餘歲時較佳者，經過25年後，包括語言記憶、手眼協調、知覺等大腦運作的功能都較為理想。 研究人員在1985至86年間，針對逾2千7百名介於18至30歲的受試者進行測試；研究人員要求受試者儘可能在跑步機上以自己所能負荷的速度，「能跑多久就跑多久」，受試者在20年後接受相同的體能測試，並在第2次測試後5年，也就是初測的25年後，進行包括語言記憶...
2014/06/13
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